ひなた整骨院ブログ

お知らせ詳細

熊本市の整骨院☆動くのも休むのも大事(*^^*)

 

 

こんにちは久峩です(^O^)

今回は休むことの大切さです(*^▽^*)

 

運動しなくてはいけないのは分かってる…

ストレッチしないといけないのは分かってる…

筋トレもしないといけないのは分かってる…

 

分かっているができないのはなぜだろう(◞‸◟)

 

疲れているからです、余裕もない、

休めてないんです。

 

きちんと休むとどうなるか☆

 

動けるようになります、

明日への活力がみなぎる!

筋トレもストレッチも走ったりもできちゃう(*‘∀‘)

そして理想の体になれちゃう(*´▽`*)

自信のある自分になって新しい凝った趣味も楽しめちゃう♪

人生が充実しちゃう。

 

いいことばかりです★

皆さん、休みましょう!

攻めの休養をとって

頑張りたいときに頑張れるようにしときましょ(^◇^)

攻めの人生を送る為にしっかり休みましょう☆彡

 

次回は脳の疲れは身体の疲れ!

情報まみれの頭ぱんぱん現代人にとっておきの

脳の癒し方についてのお話です~

 

つづく…☆彡

 

 

 

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混み合う時間はお待たせすることもございますので是非前日までのご連絡をおすすめいたします♪

 

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〒860-0823
熊本県熊本市中央区世安二丁目2番2号
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月~土 10:00~14:00 16:00~20:00
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