最高の笑顔と最高の施術で皆さんを元気にする熊本市で交通事故治療も行うひなた整骨院

こんにちは！久峩です。

(*^▽^*)☆彡

今回も足についてです♪

足って心臓から一番遠い場所だから、身体の老廃物が一番たまりやすいんですよね(;´Д｀)

絶賛体質改善中の私ですが、体重は落ちていっていますが、

やっぱり下半身のお肉は最後までとってあるようです。

見た目的には、顔→上半身→下半身と減っていくようです。

なので部分痩せなどはなかなか難しく

しっかりと長期的に体質改善していくしかないんですね☆

もしくは、減りやすいように補助をしてあげること(*^^*)

減りにくい足元のめぐりを良くしておくことが大切ですね♪

足のマッサージ、筋トレ、ストレッチ、足指を動かす、足首まわし

などが効果的ですよ☆

継続は力なりです、こつこつ続けて理想に近づいていきましょうね(*^^*)

ひなた整骨院ではフットケアマッサージをおすすめしております☆

第二の心臓とも言われる足元のケアをプロにお任せ下さいね！

10分、20分、40分とコースがございますので

お身体の状態に合わせてご相談下さい(*^^*)

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ひなた整骨院は前日までのご予約の方を優先的にご案内しております☆

混み合う時間はお待たせすることもございますので是非前日までのご連絡をおすすめいたします♪

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