ひなた整骨院ブログ

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ぎっくり腰は夏に多い??

こんにちはひなた整骨院の津志田です。

ジメジメした毎日が続いてますね。

部屋の中にいても熱中症になるので水分補給はこまめにしていきましょう。

今日はギックリ腰について書こうと思います。

季節の変わり目はギックリ腰になることが多いです

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ギックリ腰の原因として

筋肉にずっと負担がかかるものと

急激に負担がかかってなるものの2つに分かれます

例として

重い荷物を持ち上げた

遠くの物を取ろうとした

くしゃみをした

転んだ

どこかにぶつけた

などでギックリ腰になります

ギックリ腰で痛みが強い場合は

まず安静にしておくのが1番です。

少し動けるようになってから整骨院など受信されて下さい。

ひなた整骨院でのギックリ腰の治療は

手技で仙腸関節を柔らかくする施術と超音波を使って治療していきます。

状態にはよるのですが数回で痛みは改善していきますので

ギックリ腰でお困りの際は

ひなた整骨院にご来院下さい

スタッフ一同お待ちしております。

またギックリ腰になる人は体がかなり硬いので

日頃からストレッチをするのをおすすめします。

ストレッチも簡単なストレッチを教えますので

是非ご来院下さい。お待ちしてます。

ひなた整骨院

住所
〒860-0823
熊本県熊本市中央区世安町452-1
TEL 096-327-0007
受付時間
月~土 10:00~14:00 16:00~20:00
※木曜日は午前診療のみです。
休診日 日・祝
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