2016.02.16
フットケア~疲れを取り除く~
また寒い日が戻ってきましたね(´・ω・`)
久峩衣里子です。
お体冷やしていませんか?
血行不良は疲れの元ですよ!
今回は足裏にある疲労回復の代表的なツボ
☆湧泉☆
についてのお話です( `ー´)ノ
湧泉は生命力!精力!をつかさどる、読んで字のごとく「~泉が湧く~」
まさに生命の泉のようなツボです。
体力や気力を高めて体全体のエネルギーを元気にする万能のツボで、
土踏まずのやや上の中央、足の指を曲げてへこんだ所にあります。
☆効果・効能☆
歩き疲れ、立ち疲れなど、足の冷え、使い過ぎによる筋肉疲労の回復
背中、腰、お尻の筋肉疲労解消
脚の内側、お腹の中央付近を流れる道筋の冷え、痛みやこりや違和感解消
女性の生理月経に関係した違和感、痛みなど婦人科疾患、更年期障害
このツボを三分程度ゆっくり指圧すると全身の疲労がスッと抜け、
とても身体が軽くなります!
入浴中や就寝前に押して、その日の疲れはその日のうちにとりましょう(*^^)v
ひなた整骨院ではフットケアのメニューで足裏をしっかりほぐします♪
リピーターの方続出中☆大人気で超オススメメニューです
フットケアは継続することで効果が増します。
足が軽いと心も軽くなりますよ(*´▽`*)
一足先に春をよびましょー♪
ぜひお試しください!♪♪
ひなた整骨院
住所
〒860-0823
熊本県熊本市中央区世安二丁目2番2号
TEL 096-327-0007
受付時間
月~土 10:00~13:00 16:00~20:00
※日曜日は午前診療のみです。
休診日 木・祝
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※日曜日は午前診療のみです。
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