ひなた整骨院ブログ

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お肌の悩み原因と対策~くすみ~

 

 

こんにちは久峩です!

今回はくすみについてです(´・ω・`)!

 

顔色が悪い…

なんかパっとしない…

暗い…

など気になりませんか?

 

ではなぜそんな風に見えてしまうんでしょうか!?

 

洗顔不足、紫外線、乾燥、ケア不足

という外的な要因と

加齢、血行不良、栄養不足、不摂生、ストレス、皮膚生理機能の低下

という内的な要因で

肌になめらかさが失われ、ツヤが感じられず、透明感のない状態で

顔色がすぐれず、肌色が暗く沈んだように見えている状態です。

 

詳しく説明すると、

不必要な老化物質が剥がれ落ちずに厚ぼったく重なって、ツヤが感じられず

角質層の水分が不足しているために

肌の透明感が失われてしまっています

 

紫外線によってメラニン色素の生成が促され

増加したメラニン色素がきちんと排出されず、肌色を暗く見せてしまっています。

 

繊維組織もダメージを受けハリを保てず肌表面に微妙な凸凹ができてしまい

影ができ血行が悪く肌の赤みが失われています。

 

 

 

さあ対策です!

 

まずは肌にうるおいを与えましょう☆彡

新陳代謝を促す角質ケアで肌の生まれ変わりのリズムを理想的な状態に整えましょう。

適度なパッティングを施し、新陳代謝を促し鉄分を積極的摂って血色のいい皮膚を取り戻しましょう!

続けることできっと変わりますよ、適度な運動やストレッチもいいですね(#^.^#)

 

 

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