最高の笑顔と最高の施術で皆さんを元気にする熊本市で交通事故治療も行うひなた整骨院

こんにちは、坂井です。

冷え込む日が続いてますね～

寒くなってくると、自然と身体に力が入り、縮こまって猫背気味になつてしまいますよね。

でも
そんなときこそ、綺麗な姿勢で格好よく過ごしましょう＼(^o^)／

そもそも、正しい姿勢とは、どんな姿勢なんでしょうか

理想的な姿勢は

①耳孔（耳の穴）

②肩峰（肩の出っ張った部分)

③大転子（太ももの横にある出っ張った部分)

④膝関節前部

⑤外踝(外くるぶし)

全てが一直線に並ぶのが理想的な姿勢であるとされています。

でも、自分では分かりづらいですよね(^^;

ひなた整骨院では猫背矯正を行う前に、写真を撮り、今どのような姿勢になっているのかを一緒に確認した上で、猫背矯正を行っていきます。

矯正前と矯正後の写真を比べ、喜ばれる方が多数ですよ(*^^*)