最高の笑顔と最高の施術で皆さんを元気にする熊本市で交通事故治療も行うひなた整骨院

皆さんこんにちは！ひなた整骨院の中尾です！

今日は当院で行っている産後の骨盤矯正のご紹介です！

そもそも産後に骨盤が歪むのは、出産によって骨盤が開く事が原因です！

歪んだ骨盤は、産後数ヶ月かけてゆっくりと元の状態に戻ろうとしますが、妊娠や出産を通して骨盤のバランスが崩れていると、正常な位置に戻りにくくなると言われています。

また、横座りや椅子での足組み、長座、あぐら等は、体を歪める姿勢なので、産後２～３ヶ月頃までにこういった姿勢をとっていると、さらに骨盤の歪みが酷くなります！

産後、骨盤が戻らずに開いたままの状態が続くと、体のラインが崩れて、筋肉の動きが妊娠前と変わってしまう事があります！また産後は、筋力が低下していて脂肪の燃焼がうまくいかないこともあるため、カロリーを多く摂取しすぎるとエネルギーが消費されずに体重が増えてしまう事もあります！出産後に体重が戻らなかったりするのは骨盤が開いたままでいるためです。

そこで重要となるのが、産後の骨盤ケアです！

産後の骨盤矯正の方法としては、骨盤ベルトや体操、運動、整体など様々ですが当院では骨盤矯正用に開発され、多くのプロスポーツ選手達にも愛用されている「リアライン」という器具を使って矯正をかけていきます！歪んだ骨盤に巻いて足踏みや骨盤の回旋などの動きをするだけで自然と元の位置に骨盤を矯正してくれる特許取得の凄い器具です！

実際に骨盤矯正を受けている患者さんの中には数回の施術でウエストが３～５ｃｍ減り、きつくて履けなかったジーパンが履けるようになった方もいます。

骨盤矯正は産後１ヶ月頃から始めるのがベストです！！

産後何となく身体が重くて辛い、寝ても寝ても疲れが取れない！という方は是非一度骨盤矯正を受けられる事をオススメします(^-^)

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