こんにちは！ひなた整骨院です！ 前回はゴルフが上達するコツをお話ししましたが今回はゴルフ中やラウンド中におすすめのタオルを使ったストレッチを２つお話しします。 【①肩甲骨を[...]
記事一覧
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2026.03.10
40代～50代のデスクワーカーさん、座りっぱなしが多い方、肉体労働で中腰姿勢が多い方へ 坐骨神経痛でお悩みではないですか？？ こんにちは！ひなた整骨院です。 最近、お尻が[...]
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2026.02.27
こんにちは！ひなた整骨院です(^▽^)/ 最近患者さんからゴルフで上手くなるなるにはどうしたらいいですか？というご相談を受けました。 それは、、、練習あるのみ！と思いますが[...]
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2026.02.17
こんにちは！ひなた整骨院です(^▽^)/ 交通事故に遭い、むちうち症はそのうち治るだろう。そう思っていませんか？ 実は放置すると。。。 ・慢性的な痛み ・後遺症 など[...]
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2026.02.16
こんにちは！ひなた整骨院です✨ 皆さんは『スマホ老眼』という症状はご存知ですか？👀 今やスマホ関連の症状は現代病として問題になっていますが スマホ老眼とは、20代～30代[...]
