こんにちは!ひなた整骨院柔道整復師の仲瀬です! 忙しい毎日の中で知らないうちに私たちの呼吸は浅く、速くなっています。 それが更にストレスや疲れを加速させているということは、[...]
記事一覧
-
-
2025.05.09
こんにちは!ひなた整骨院柔道整復師の仲瀬です! 皆さん、GWはいかがお過ごしだったでしょうか? 連休が終わると、決まって耳にすることが多いのが「五月病」です。 だるさや疲[...]
-
2025.04.23
こんにちは!ひなた整骨院柔道整復師の仲瀬です。 皆さんは寝ている際に歯ぎしりをしていませんか? ご存知のように、歯ぎしりは寝ている時に上下の歯をこす[...]
-
2025.04.18
こんにちは!ひなた整骨院柔道整復師の仲瀬です。 かつてブームとなり、ぶら下がり健康器を購入した方も多かったと思いますが、 気が付いたら洗濯物干しになっていたという話をよく聞[...]
-









